Hälsoprojektet 2025

Nu är det snart dags att anmäla sig till vårens hälsoprojekt där en grupp seniorer får träna regelbundet under åtta veckor. Projektet är en del av vårt förebyggande och hälsofrämjande arbete.

Vill komma igång med fysisk aktivitet?

Du som är 65 år eller äldre och bor i Sollentuna kan anmäla dig till hälsoprojektet som pågår under februari-maj 2025. Under åtta veckor kommer du då att träna två gånger i veckan, dagtid på måndagar och onsdagar.

Innan- och efter träningsperioden genomförs tester på GIH. Projektet inleds med en informationsträff på Träffpunkt Edsberg. Då får du träffa kommunens förebyggande/hälsofrämjande team och GIH-studenterna.

Antalet platser är begränsade. Vi tar ej emot anmälningar av dig som redan deltagit under tidigare år.

Det finns endast plats för 24 personer, så det är viktigt är att du är medveten om att du förbinder dig till att delta till 100% då det sker forskning på resultaten.

Anmälan

Anmälan öppnar fredag 22 november. Vi behöver ha din intresseanmälan senast 4 december 2024. Under december 2024 tar vi kontakt med de som har blivit antagna till Hälsoprojektet 2025.

Vi vänder oss främst till dig som behöver hjälp med att komma igång med träning.

Anmälan till hälsoprojektet 2025

För mer information eller frågor kontakta hälsopedagog Helena Levin på mail helena.levin@sollentuna.se eller på telefon 08-579 221 31.